Gefühle sind wie Wellen – sie kommen, sie verändern sich, sie gehen wieder. Doch oft reagieren wir auf sie mit Widerstand, Verdrängung oder Bewertung: „Das darf ich nicht fühlen.“ Achtsamkeit lädt dich ein, deine Gefühle einfach da sein zu lassen, ohne Drama – aber mit sanfter Präsenz. Diese kleine Übung hilft dir, Gefühle achtsam wahrzunehmen,

Kennst du das? Du lässt ständig Dinge fallen: dein Handy, ein Glas Wasser, Schlüssel, Bücher – manchmal wirkt es fast wie verhext. Doch was, wenn das nicht nur Zufall ist? In der spirituellen Sichtweise können solche alltäglichen „Unfälle“ Hinweise deiner Seele oder des Universums sein. Alles fällt runter – was steckt dahinter? In der spirituellen

Du möchtest Tarotkarten legen lernen, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Keine Sorge: Tarot ist keine „Geheimwissenschaft“ – es ist ein kreatives, intuitives Werkzeug, mit dem du dich selbst (und andere) besser verstehen kannst. Tarot ist kein Hellsehen, sondern ein Spiegel für deine Gedanken, Gefühle und Lebensthemen. Was ist Tarot? Ein klassisches Tarotdeck besteht

In der spirituellen Welt werden Tiere oft als Krafttiere oder spirituelle Begleiter verstanden – sie tragen bestimmte Qualitäten und Botschaften, die uns auf unserem Lebensweg unterstützen können. Auch die Ente hat in diesem Kontext eine tiefere Bedeutung, die über ihr sanftes Wesen und ihre Verbundenheit mit Wasser hinausgeht. Wer der Ente als Symbol begegnet –